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 引っ張りすぎ ゴルフで背中の左側が痛くなる原因のほとんどが引っ張りすぎです。 引っ張ると左肩甲骨が背骨の方向に引っ張られる。 背骨と肋骨の関節に負荷がかかる。 この2つのことにより筋肉の過剰収縮と関節への過剰負荷がかかり痛めます。 原因 仰向けに寝ると背中の真ん中が痛いケースでは、過去に 喘息など があった人が多くいます。 しかし、それ以外には先ほど紹介した背中の右や左が痛くなる原因に当てはまる人もいます。 治療法 これを治すには、硬くなった筋膜をほぐす事が効果的です。左の腰に痛みなどの違和感がある場合は 膵臓（すいぞう） に問題がある場合があります。 考えられる症状は 膵臓炎 と 膵臓癌 です。 背中の痛み 鍼灸師が執筆 監修 左背中痛み 原因